Les Sels d’Epsom se présentent sous forme d’une poudre blanche cristalline constituée à 98 % de sulfate de magnésium heptahydraté.
Ils existent naturellement dans les eaux de la source d’Epsom en Angleterre, d’où leur nom, mais peuvent également être obtenus à partir d’autres composés tels que la dolomite.
Bien qu’utilisé depuis l’Antiquité, leur usage s’est popularisé au XVIIᵉ siècle grâce à la source d’Epsom.
Par voie orale, les Sel d’Epsom contribuent au confort digestif en stimulant le transit et le ramollissement des crottins chez le cheval ayant ingéré de grandes quantités de paille. Le sulfate de magnésium étant peu absorbé, il reste en grande partie dans la lumière digestive et crée un appel d’eau par effet osmotique.
La fraction assimilée de magnésium permet aux Sels d’Epsom de participer enfin au bon fonctionnement musculaire et nerveux.
Par voie externe, ils sont utiles en cas de gonflement local ou d’engorgement ou contracture musculaire. Ils s’appliquent par bains ou bandages humides.
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